Secretul sănătății inimii, dezvăluit de un studiu gigantic: nu este vorba despre o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați sau grăsimi

Un nou studiu de amploare, care a urmărit aproape 200.000 de bărbați și femei din SUA timp de aproximativ 30 de ani, schimbă perspectiva asupra alimentației și sănătății cardiovasculare. Concluzia cercetătorilor este clară: nu simpla reducere a carbohidraților sau a grăsimilor pr...